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dolore al piede

 

Le migliori tecniche di allacciatura delle scarpe. E perché è bene conoscerle.

Posted by Raffaello Riccio in allacciatura scarpe, Allluce valgo, bunionette, calzature, crampi ai piedi, Dita a martello, a maglio, in griffe, dolore al piede, dolore dorso piede, Piede cavo, piede doloroso, Piede piatto, piedi gonfi, Problemi cutanei piedi, scarpe, tailor's bunion, talalgia, Tendiniti, Uncategorized

Vi sono molti fattori che possono influenzare la vestibilità di una calzatura e il comfort dei piedi. Anche se un paio di scarpe ti sembrano andare bene al primo tentativo, a volte la struttura della tomaia (la parte superiore della scarpa) potrebbe fare attrito sul piede e renderlo sofferente. Ogni paio di piedi è unico, motivo per cui l’uso della giusta tecnica di allacciatura e dei nodi corretti sarà importante per la sicurezza ed il comfort dei tuoi piedi, soprattutto durante l’attività fisica. In questo post vi spiegherò come evitare o alleviare dolori e disturbi ai piedi, regolando correttamente e…

Quali dolori alle ginocchia possono dipendere dai nostri piedi?

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Quali dolori alle ginocchia possono dipendere dai nostri piedi? Un dolore al ginocchio può presentarsi in modo acuto e improvviso. Un esempio di lesione acuta e improvvisa può essere una lesione legamentosa o una lesione cartilaginea durante l’attività sportiva. Altri problemi al ginocchio possono essere invece cronici e svilupparsi in un lungo periodo di tempo. Un esempio di dolore cronico al ginocchio include l’artrosi che si manifesta gradualmente nel corso degli anni. Spesso mi capita di vedere lesioni croniche da uso eccessivo (overuse) nelle quali il dolore si è sviluppato gradualmente nell’arco di un certo numero di mesi o addirittura anni. Le cause…

I Piedi dei Bambini: le domande più frequenti

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Quando si tratta dei piedi dei bambini, può essere difficile capire se quello che vediamo è normale o se c’è motivo di preoccuparsi. Come chirurgo del piede che ha spesso a che fare con i piedi dei bambini vedo di frequente genitori che portano a visita i loro piccoli per una valutazione ortopedica…. Spesso sono preoccupati perché non  vedono normali i piedi dei loro figli, ma non ne sono sicuri.. Se ti senti così, preoccupato e confuso, se qualcosa nei loro piedi ti sembra fuori dal normale fare un controllo ortopedico è la cosa assolutamente giusta da fare. Ma per…

I Piedi in Gravidanza: cosa c’è da sapere

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Molte cose cambiano nel corpo delle donne durante la gravidanza, ma una parte del corpo che subisce importanti riflessi e che potresti non aver considerato sono i tuoi piedi! I cambiamenti ormonali, quelli del peso corporeo e del modo di camminare possono avere un impatto sulla salute di piedi e gambe. Ormoni: Durante la gravidanza, c’è un aumento significativo degli ormoni circolanti nell’organismo della donna, tra questi in particolare Estrogeni e Relaxina. Questi ormoni sono progettati, tra l’altro, per rendere i legamenti del corpo femminile più elastici e consentire il passaggio del neonato attraverso il canale del parto. Questi ormoni…

Scafoide Accessorio: le risposte alle vostre domande

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Cosa si intende per scafoide accessorio? Lo Scafoide accessorio è una normale variante anatomica dell’osso scafoide tarsale, e consiste nello sviluppo di un piccolo osso sovrannumerario che compare nella parte interna e plantare del piede rispetto allo scafoide vero e proprio.  Lo scafoide è l’ultimo delle ossa del piede a svilupparsi, infatti l’ossificazione si verifica tra 1 e 3 anni nelle femmine e tra 3 e 5 anni nei maschi. Quando è presente un’osso scafoide accessorio, l’ossificazione si verifica anche più tardi. Si stima che il 5-14% di tutti i piedi sviluppino un osso scafoide accessorio. Esistono diversi tipi di Scafoide…

Esiste una terapia non chirurgica dell’Alluce valgo? Terapia conservativa e Proloterapia

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  Come chirurgo del piede vedo molti pazienti a causa di un alluce valgo. Il trattamento dell’alluce valgo è generalmente chirurgico. E la verità è che molti pazienti hanno un ottimo risultato dall’intervento. Altri invece meno. Cerchiamo di capire perché. Tutte le articolazioni del nostro corpo quando diventano instabili formano delle sporgenze ossee (dette esostosi/osteofiti) per limitare l’instabilità articolare, e limitare i danni all’articolazione; si tratta di una reazione di difesa del nostro corpo. Questo è quello che succede anche nell’alluce valgo. La sporgenza ossea che si sviluppa sul margine interno del piede serve a proteggere l’alluce. Questa eccessiva crescita…

I 5 motivi per cui puoi avere dolore al dorso del piede

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E’ un grosso problema avvertire dolore ai piedi ad ogni passo, soprattutto se non riesci a individuarne la causa. Ciò è particolarmente vero quando il dolore interessa la parte superiore del piede, dolore spesso difficile da inquadrare. In questi casi la buona notizia è che se avessi una frattura di un osso del piede riusciresti a malapena ad appoggiare il piede a terra. Se di recente hai aumentato l’intensità o la frequenza dell’allenamento e avverti un dolore che inizia gradualmente, è improbabile che si tratti di una frattura o di una rottura di un legamento, o di un tendine. La…

Le condizioni meteo possono davvero influire sui dolori articolari? e in che modo?

Posted by Raffaello Riccio in dolore al piede, dolori articolari

Come ogni anno, quando incominciano le piogge, i nostri pazienti si lamentano del risvegliarsi di dolori alle ossa ed articolazioni…  Ma è solo una leggenda popolare oppure i dolori articolari possono effettivamente prevedere/precedere i cambiamenti meteorologici? Che ci crediate o no, le vostre previsioni del tempo potrebbe avere una qualche validità, grazie agli effetti dei cambiamenti di pressione atmosferica sul vostro corpo. Tra la gente è esperienza comune accusare un aumento dei propri dolori in occasione dei cambiamenti di tempo, ognuno di noi ha in famiglia una zia anziana o una nonna che si lamentano delle loro ginocchia o della schiena…

Dolore al Tallone. L’importanza di una diagnosi corretta e di una terapia rigenerativa

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Come Chirurgo del Piede vedo molti pazienti che lamentano dolore al tallone… ma quali possono essere le cause più frequenti di questo tipo di dolore e come è possibile risoverlo? Vediamo innanzitutto cosa c’è nel tallone che può causare dolore…. Frattura/Contusione del Calcagno L’osso della parte posteriore del piede è chiamato Calcagno. E’ un osso che sostiene circa la metà del peso del corpo quando il tallone tocca il suolo. Si tratta di un osso molto resistente ma che può andare incontro a contusioni ossee e fratture (anche da stress) in seguito a traumi rilevanti, soprattutto cadute dall’alto. Una eventuale…

Le 10 domande che vorreste fare sulla Distorsione di Caviglia

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Come si verifica una Distorsione di Caviglia? Una distorsione della caviglia si verifica a seguito di un improvviso movimento laterale e/o di torsione del piede. Una distorsione della caviglia può verificarsi durante eventi sportivi o durante banali attività quotidiane. E’ sufficiente un passo falso o una superficie irregolare del terreno per causare una distorsione di caviglia ; è per questo che le caviglie slogate sono tra le più comuni lesioni ortopediche. Una distorsione di caviglia si verifica di solito quando una persona atterra saltando o correndo su una superficie irregolare. Ad esempio, si verifica spesso quando i giocatori di basket atterranno da un salto…

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